שפה: עברית
נראות השתמש בתצוגת המכשיר
תרגום כותרות וידאו
שמור היסטוריית צפייה
Hip openers and toe work
10,592 94%
Opening the hips and the quads heals hip pain, lower back & knee pain. Opening your toes heals lower back pain. Many people wear shoes that are to small for them this causes the toes to be compressed.
לפני 2 שנים
עודכן לפני 3 שעות
Video Transcription
Hi everybody, welcome to today's tutorial.
So today, I'm going to do kind of like the...
We're going to use the wall again.
And just hold it again.
Kind of lay down on the floor here.
סרטונים קשורים
מאת Aurora Willows
מומלצים